Kognitiv Terapi København

Kognitiv terapi københavn silje
Kognitiv terapi københavn ion
Kognitiv terapi københavn studierabat
Kognitiv terapi københavn anbefaling
Kognitiv terapi københavn diabetes

Foretrækker du at komme ind til os, sørger vi naturligvis for at mindske smitterisikoen ved at spritte overflader af og ikke give hånd. Normalt elsker vi, at du bliver hængende hos os, læser lidt i vores magasiner efter samtalen, tager en kop kaffe eller at du tager din gode ven/kæreste/mor/far med, som kan støtte dig, når du har haft din psykologsamtale. Klinikken opfordrer dog til ikke at blive hængende hos os i denne Corona-tid. Ej heller tage dine nærmeste med. Vi har god plads hos os, og vi opfordrer til, at du holder god afstand til de andre klienter i klinikken. Vi lover at komme stærkere tilbage med en varm velkomst, når I alle sammen er kommet godt igennem krisen og passet på hinanden ved blandt andet at følge vores skrappe Coronaregler. Vi tilbyder terapi med udgangspunkt i kognitiv og metakognitiv terapi til børn, unge og voksne. Det er vores mål at give dig den bedst mulige behandling. Vi tilbyder derfor evidensbaseret og effektiv behandling og holder os opdateret på den nyeste forskning.

Kognitiv terapi københavn silje

Kognitiv terapi københavn herbal
Du forsvinder | Det Danske Filminstitut
Kognitiv terapi københavn v/ dam & westerheim
Hvid jul i danmark 2019
Mathilde fotograferer nøgne kvinder: »Vi har fået en snerpet holdning til kroppen«
Kognitiv terapi københavn anak
De hurtige og de døde
Holger hansen sko hot
Kolesterol sænkende kost

Velkommen til Kognitiv Terapi København. Vi er specialiseret indenfor kognitiv terapi og metakognitiv terapi. Kognitiv Terapi København er en specialiceret psykologklinik i København K og Valby. Vi er eksperter i behandling af angst, depression og OCD, og vi er uddannet i kognitiv terapi og metakognitiv terapi – terapiformer som er anbefalet af den danske og britiske Sundhedsstyrelse. Udover en høj faglighed er det vigtigt for os, at du føler dig mødt af en imødekommende og nærværende psykolog, som du også har lyst til at snakke med. Vi tror på, at fysiske rammer gør en forskel. Vores lokaler er lyse og luftige og tilbagetrukket fra byens larm. Der er varm kaffe og the på kanden og de nyeste magasiner i venteværelset. OBS: KLINIKKENS RETNINGSLINJER IFT. CORONAVIRUS Indtil videre holder klinikken i København K og i Valby stadig åbent, men vi opfordrer alle vores nye og gamle klienter til at overveje videosamtaler med os. Hvis du ønsker videosamtaler, skal du blot give din psykolog besked – gerne i lidt god tid samme dag, og helst før.

Kognitiv terapi københavn ion

Du kan læse mere under de enkelte menupunkter ovenfor og under menuen metoder.

Praksis for Kognitiv Terapi er en veletableret og specialiseret psykologpraksis i København K og i Hellerup Her har vi siden 2003 haft fokus på kognitiv adfærdsterapi, en moderne og veldokumenteret behandlingsmetode til behandling af angst (herunder panikangst, OCD, socialangst, generaliseret angst, helbredsangst, fobier) depression, stress, belastningsreaktioner, selvværdsproblematikker og meget mere. Vores kerneydelse er terapi og vi lægger vægt på, at Praksis for Kognitiv terapi består af dygtige og engagerede psykologer, som er specialiserede i kognitiv adfærdsterapi og/eller metakognitiv terapi og løbende holder sig ajour med den seneste forskning via videreuddannelse og kurser. Alle psykologer ved Praksis for Kognitiv Terapi har mange års erfaring samt en længerevarende efteruddannelse i kognitiv terapi og/eller metakognitiv terapi. I Praksis for Kognitiv Terapi tilbyder vi terapi til voksne, unge og par samt forløb til pårørende. Vi udbyder desuden kurser, foredrag og supervision.

Kognitiv terapi københavn studierabat

OBS Vi kan tilbyde samtale uden ventetid. Vi har overenskomst med den offentlige sygesikring. Har du en henvisning fra din egen læge til psykolog, kan den bruges i vores klinik i Kastrup. Vi er kognitive psykologer og tilbyder kognitiv terapi i vores klinikker, der ligger i København K og Kastrup. Kognitiv terapi er en af de mest undersøgte psykoterapeutiske metoder, og det er derfor også en af de mest anvendte metoder i moderne psykoterapi. Vores psykologer har stor erfaring med en bred vifte af lidelser, herunder angst, fobier, depression, stress, OCD, misbrug og parforholdsproblemer. Vi tilbyder både individuel terapi og parterapi. Fordelene ved kognitiv terapi Det er en af de bedst videnskabeligt underbyggede behandlingsmetoder. Kognitive psykologer er i stand til at hjælpe med at finde effektive løsninger på den virkelige verdens problemer. Kognitiv terapi afhjælper effektivt angstsymptomer. Behandlingen fokuserer på at udvikle konkrete mål: I løbet af terapien identificerer og modificerer klienten sine problematiske tanke- og adfærdsmønstre.

Kognitiv terapi københavn anbefaling

En sådan problemløsende tilgang hjælper klienterne med at udvikle værktøjer og strategier, der kan være nyttige såvel nu og her som i fremtiden. Der er dokumentation for, at kognitiv terapi reducerer sandsynligheden for tilbagefald ved depression. Ved svære eller kroniske depressioner har en kombination af antidepressiv medicin og kognitiv terapi vist sig at være en effektiv behandling. Kognitiv terapi har også vist sig at være gavnlig for patienter, der kun har begrænset gavn af antidepressiv medicin. Generelt er der ved kognitiv terapi tale om kortvarige behandlingsforløb. 8-12 sessioner er normalt tilstrækkeligt for at opnå det ønskede resultat, men ved komplicerede problemstillinger kan et længere forløb være nødvendigt. Kognitiv psykolog med lægehenvisning via sygesikring i Tårnby – Kastrup was last modified: maj 6th, 2020 by

4 spsk olie 2 spsk lys eddike – fx hvid balsamico eller hvidvinseddike 1 tsk sød sennep salt Kog perlebyg efter anvisning på posen og køl den af. Snit alle grønsagerne og bland dem i en skål. Bræk den nederste, seje ende af de grønne asparges, der hvor den knækker naturligt. Skær aspargesene i mindre stykker, overhæld dem med kogende vand og lad dem stå i vandet et par minutter, inden vandet hældes fra og aspargesene afdryppes. Bland aspargesene i grønsagerne sammen med den afkølede perlebyg. Rør dressingen sammen, vend den i salaten og smag til. Lad salaten trække smag fra dressingen i ca 30 minutter inden servering.

Kognitiv terapi københavn diabetes

KLINIKKEN ER ÅBEN. Vi holder en høj hygiejnestandard: vasker og spritter hænder tit, desinficerer overflader der berøres, lufter ud mellem alle klienter m. m. Dette af hensyn til de udsatte grupper i befolkningen. ONLINE TERAPI. Jeg tilbyder også online terapi via en sikker og godkendt forbindelse, for dem der måtte ønske det. Velkommen til min hjemmeside. Jeg kan hjælpe dig med problemer som stress, depression, lavt selvværd, forskellige former for angst, OCD samt reaktioner på ufrivillig barnløshed og fertilitetsbehandling. Derudover kan jeg hjælpe dig videre i din personlige udvikling, hjælpe dig med at bryde uheldige livsmønstre og ændre gennemgående, evt. livslange, problemer, du måske kæmper med. Det kan være ensomhed, problemer med at finde en partner, kedsomhed, rastløshed, en følelse af tomhed, dårlige vaner, tendens til overspringshandlinger og problemer med at gennemføre det du sætter dig for, perfektionisme, m. m. Den metode, jeg bruger hedder kognitiv terapi (herunder også schematerapi) og er den terapeutiske metode, hvis effekt er bedst dokumenteret.

Derudover holder vi løbende vores kompetencer ved lige ved hjælp af kurser og supervision. Vi hjælper vores klienter med at få et overblik over deres problemstillinger samt konkret hjælp til at ændre på problemet. Med terapien fokuserer vi på via psykoedukation og redskaber at gøre vores klienter selvhjulpne til fremadrettet at kunne håndtere deres udfordringer. Kognitiv terapi Med kognitiv terapi benyttes en stor variation af teknikker for at ændre tanker, adfærd, følelser og kropsfornemmelser. Metakognitiv terapi Metakognitiv terapi er en nyere behandlingsform, som i løbet af det sidste årti har vist sig at være særdeles effektiv i behandling af angstlidelser, OCD og depression. Supervision Vi tilbyder supervision til psykologer på vej mod autorisation samt andre faggrupper.